おはよう♡
今朝も幸せな朝です。
今日はこばしもに誘われ韓国料理ランチ❣️
今日はピックルボールをするので炭水化物もりもり
最近はピックルボールが楽しくて楽しくて。
ま、下手なんだけどね。でも楽しい！
そして今日は新しいpaddleが届きまして、新しいpaddleでゲームします♫
まだ慣れないけど、しっかり持って打てたら安定しそうです。このパドルに慣れるようガツガツ練習しようと思います
そんな今日の夕飯はビールのアップルソーダー割。これで痩せるといいんだけどね…体重は全く減りもせず増えもせず。やっぱりあれかね。有酸素運動しないと脂肪はなくならなんね…バドミントン、ヨガは有酸素運動ではないからね。ピックルボールが有酸素運動になるならこれから痩せられるかも？！ムエタイの他に有酸素運動しないと痩せなさそう…
ダオちゃん、これがうわさのこうきゅうなパドルですか。がんばってじょうたつしてください♡
ダオちゃん、これがうわさのこうきゅうなパドルですか。がんばってじょうたつしてください♡
ありがと！こもも
